Lentils : Delicious, Powerful & Vegan nutrition

by Yatin Singal
July 01, 2018

*** French Version below***

Moong, Urad, Masoor, Chana, Lobia, Moth....Let's begin by stating the obvious; Lentils are simply amazing! Apart from being a superb and affordable source of protein, nutrition & fibre for a large amount of the world's population they also improve the soil quality where they grow. Can they be any better? 

 

Indian Grocery Store - Lentils - Singals 

 

In India, we prepare lentils as a soup (dal) that families enjoy together with roti (bread) or rice. There are a variety of recipes; spicy, sweet, creamy, depending on the region, type of dal and taste. 

 

Indian Grocery Store - Dal - Singals

 

As part of being healthy, lentils can allow us to have a more plant based diet. And this doesn't have to be boring at all! With so many varieties to choose from, you are sure to find the taste and color to suit your needs.

 

Indian Grocery Store - Types of Lentils - Singals

 

More than half of the world's lentils are now produced right here in Canada giving us all the more reason to consume more of these superfoods. Whether you choose to go organic or not, increasing your lentils intake is a great way to boost health, farmers & nature!

 

Indian Grocery Store - Lentils Farmer - Singals

 

Who are we? Singal's Indian Grocery is an online Indian Grocery Store delivering people's favorite brands to their doors all over Canada. We have over 500 products that can be ordered for delivery now! Like our Facebook Page for updates about our Indian Grocery Store!

 

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Lentilles : délicieuses, énergiques et végétaliennes

Moong, Urad, Masoor, Chana, Lobia, Moth ... Les lentilles sont tout simplement incroyables! En plus d'être une source incroyable et abordable de protéines, de valeurs nutritives et de fibres pour une grande partie de la population mondiale, ils améliorent également la qualité du sol là où elles poussent. Quoi demander de mieux?

 

Indian Grocery Store - Lentils - Singals

 

En Inde, nous préparons des lentilles sous forme de soupe (dal) que les familles apprécient avec des roti (pain) ou du riz. Il y a une variété de recettes; épicée, sucrée, crémeuse, selon la région, le type de dal et le goût.  

 

Indian Grocery Store - Dal - Singals

 

Au niveau de la santé, les lentilles peuvent nous permettre d'avoir un régime davantage végétal sans être ennuyeux! Avec autant de variétés, vous êtes certain de trouver le goût et la couleur pour répondre à vos besoins.  

 

Indian Grocery Store - Types of Lentils - Singals

 

Plus de la moitié des lentilles du monde sont maintenant produites ici même au Canada, ce qui nous donne d'autant plus raisons de consommer davantage de ces superaliments. Que vous les choisissiez bio ou non, augmenter votre consommation de lentilles est un excellent moyen de favoriser la santé, les agriculteurs et la nature!

 

Qui sommes-nous? Singal's Indian Grocery est une épicerie indienne en ligne qui vous permet de recevoir à la maison vos produits indiens favoris! Nous offrons la livraison partout au Québec et en Ontario. Nous avons plus 500 produits que nous nous ferons un plaisir de livrer à votre porte!

 

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